Диета доктора Борменталя меню
Диета доктора Боменталя (меню)
Совместные усилия психотерапевта и психолога в 2001 году привели к разработке нового метода снижения веса под названием "Доктор Боменталь".
Эта техника была основана на психологии. Его создатели считали, что на пути к потере веса человеку нужно сделать всего два шага. Первый шаг - ответить на вопросы; второй шаг - не садиться. Вам нужно действовать.
Часто люди едят не потому, что голодны, а, например, из-за стрессовых ситуаций. Почему многие женщины, прошедшие ч...
Диета Полины Гагариной Неделька для поддержания веса
Диета Полины Гагариной "недельная" для поддержания веса.
Полина Гагарина, 34-летняя российская певица, композитор, актриса и модель, изменилась до неузнаваемости, потеряв 40 килограммов всего за шесть месяцев. Многие поклонники даже считают, что она зашла слишком далеко. Однако актриса гордится собой и чувствует себя хорошо. Дела тоже стали непростыми - сегодня Полине предлагают принять участие в новом проекте.
Полина Гагарина похудела на 40 килограммов.
Она - популярная исполнительница, чей ...
БУЧ диета vs КЕТО диета
Пляжная диета против кето-диеты.
Большинство товарищей знают, что ограничение сахара и сложных углеводов (макарон, гречки, риса и т.д.) - это всего лишь низкоуглеводная традиционная диета, которая работает потому, что вызывает дефицит энергии в организме. Но является ли полное исключение углеводов из рациона более эффективным способом избавления от подкожного жира? Эта диета называется Кето-диета и была широко популяризирована в золотой век бодибилдинга Винсом Жирондой.
Аналогично, диета BEACH...
7 лепестков диета меню на каждый день
меню диеты из 7 лепестков на каждый день.
Овощной суп с баклажанами. Вам понадобится: 1 морковь, 1 баклажан, 2 помидора, 2 луковицы, чеснок, укроп, базилик, соль, перец, 0,75 л воды. Нарезаем овощи: морковь тонкими ломтиками, баклажаны кубиками, помидоры дольками, лук и зелень нарезаем очень мелко. Когда вода закипит, опустите овощи в таком порядке: баклажаны, морковь, лук, помидор, зелень. Тушите на слабом огне в течение 20 минут. Затем добавьте измельченный чеснок и соль. Чтобы не чувствовать...
ДИЕТА 8 СТОЛ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ С БЖУ
Меню диеты 8 стола на неделю с БЖУ.
Примерное меню питания 8 недель. Понедельник. 1 завтрак: несладкое овсяное печенье, несладкий кофе, 1 яблоко. Лечебная диета "Стол №8" назначается исключительно врачом ...
Это указывает на так называемую диету при ожирении. Ежедневный уровень BJU, выраженный в цифрах. Разновидности. Плюсы и минусы. Разрешенные продукты и блюда. Напитки. Супы. Каша и зерновые. Хлеб и макароны. Мясные и рыбные продукты. Молочные продукты.Количественный состав БЖУ: 80 грамм бел...
Минутка юмора
